慢 性 腰 痛

• 朝起きると腰に痛みがある

• 洗顔やうがいなど前かがみになるのがツラい

• 長く同じ体勢でいられない

• 体を動かしたとき腰に鈍痛がでる

• 腰や背中、お尻などに常にハリを感じる

日本では8割もの人が一生のうち一度は腰痛を経験すると言われ、人口の3人に1人が腰痛を持っています。

その中でも「痛みが出てから３ヶ月以上たっても症状が続いている状態」を慢性腰痛と呼びます。

近年ではデスクワークやリモートワークによって腰に負担が加わる状況も多くなり、より慢性化しやすい傾向にあります。

病院の場合、レントゲン撮影をして骨や神経に異常がないかを調べます。

目立った問題がなければ、痛み止めやシップを処方され「様子をみましょう」「運動してください」と言われます。

また、一般的な治療院では痛みのあるところに電気をかけたり、マッサージを行うでしょう。

しかし、薬を飲んだ直後やマッサージで痛みが和らいでも、少し時間が経てばまた痛むことがほとんど。

通院してみても変化を感じられないまま、気がつけば腰痛になって半年～数年になっている方も少なくありません。